Dofter – En ordlös kommunikation

Vi människor läser av varandra med hjälp av vårt doft sinne och alla människor har en egen doft. Vi dras till varandra delvis styrt av doft och även saker som vi normalt inte uppskattar i doft väg, såsom svett, är något som vi med vissa individer inte alls avskräcks av. När vi använder parfymer så…



Rätt verktyg för makeup

Visst är det viktigt vilka produkter man använder när man ska lägga sin makeup men verktygen är minst lika viktiga och det gäller att man hittar rätt verktyg för den makeup man ska lägga. Utan de rätta verktygen så kan appliceringen av produkterna bli helt galet och slutresultatet inte bli som du förväntat dig. Klart…



Anpassad kost för den som är gravid

För den som är gravid så är det viktigt att få i sig de ämnen som är bra för både dig och ditt barn. Att vara gravid är något väldigt speciellt och vissa får uppleva detta fler gånger andra kanske bara en gång och många får aldrig uppleva detta. Vi vet att kosten är viktig…



Manlig skönhetsvård

Överallt kan vi läsa om skönhetsvård för kvinnor, men även män har behov av skönhetsvård. För att kunna ta väl hand om dig själv är ett första steg att ta reda på vilken hudtyp du har. De flesta hudvårdsprodukterna är nämligen anpassade för en speciell hudtyp för att kunna fungera på bästa sätt. Om du…



Ta hand om dina händer

Våra händer har det inte så lätt alla gånger. Det är antagligen den kroppsdel vi använder absolut mest och som är mest exponerad till väder och vind. Visserligen är händerna en sorts verktyg men det är viktigt att bara använda dem till sådant de faktiskt har möjlighet att utföra. Ungefär som för andra verktyg. Tänk…



Skydda din hud mot solen

Solen är härlig och välgörande, men den kan också vara skadlig och då framförallt på huden. Det är vetenskapligt bevisat gång efter gång och har bekräftas av forskare, men ändå är det många som ignorerar riskerna eller inte tar dem på allvar. Det finns flera myter relaterade till sol, solskydd och hud, till exempel sägs…



Ge dig själv en skönhetsbehandling hemma

Ibland är det otroligt skönt att stanna hemma och ta tag i saker på egen hand än att behöva passa en tid hos en salong eller dylikt. Du kan på många sätt ge dig själv en bra skönhetsbehandling hemma utan att det kräver en massa jobb. En bra ansiktsbehandling behöver inte ens ta särskilt lång…



Vara rädd om dig själv och andra

Vi är i en situation både i vårt land och hela vår värld där vi drabbats av en pandemi. Covid 19 slår hårt mot alla länder och vi i Sverige är inte något undantag. Det gäller att vi måste vara rädda om oss själva men också tänka på andra. Det finns restriktioner som vi ska…



När du får ont i ryggen

Alla har vi någon gång haft ont i ryggen. Det är en av de vanligaste problemområdena i kroppen och ryggåkommor kommer i en mängd olika variationer. Får du ont i ryggen är det alltid bäst att stanna till och verkligen känna efter innan du tar någon handling eller beslut. Medan många problem med ryggen är…



HLR och första hjälpen

Oavsett om man befinner sig på sin arbetsplats eller är någon annanstans på sin fritid så finns det kunskaper som kan bli avgörande för någon annan. Vi pratar om HLR och första hjälpen. Genom att lära sig hur man ska hantera detta vid en olycka eller liknande så kan man rädda liv. Fler borde lära…